これは本当に注意してほしいのですが、
引き寄せの法則は誤解が多すぎますね。
間違った引き寄せの法則を実践して
効果を出せない人たちが
かなり多い気がしています。
ということで今回は、
引き寄せの法則の誤解を解きつつも、
正しいやり方を解説していきます！
これで効果が出るようになると思うので
人生がどんどん楽しくなりますよ^^
コンテンツ
引き寄せの法則に関する3つの誤解
引き寄せの法則に対しては、
大きな誤解が3つあります。
この3つをしっかり頭に入れたうえで
引き寄せの法則を行ってくださいね！
それだけでも
効果がじわじわと出てくるのを
実感できるようになるはずです^^
楽しい未来を想像するだけではダメ
引き寄せの法則は
願望・夢を引き寄せることだけに
焦点が当てられがち・・・
でも実は、
楽しい未来を想像するだけでは
うまくいかないものなのです！
でも、以下の3つのステップを
踏まないと目的を達成できません。
- 過去のネガティブな感情を手放す
- ワクワクする願望・夢をイメージする
- 目標達成に向けて根気強く行動を行う
特に忘れられがちなのが
ステップ3の行動ですので、
忘れないでくださいね！
過去の体験が影響する
引き寄せの法則における、
未来をイメージするだけでいいというのは
かなり大きな誤解なんです・・・
実際には過去の出来事により、
引き寄せる出来事が変わります。
たとえば、過去に失敗体験があり、
その出来事を浄化できていない場合は、
ネガティブな潜在意識に引っ張られ
明るい未来をイメージできなくなり、
結果として負の現実を引き寄せます。
ネガティブな感情を手放すためには、
瞑想・音楽療法がおすすめなので、
ぜひ、実践してみてくださいね〜^^
ポジティブ思考はおすすめしない
ネガティブな感情に対して、
ポジティブな感情をぶつけることによって
消し去ろうとする人がいますよね。
「〇〇だから大丈夫！」みたいな感じで
ネガティブを忘れようとするのです。
しかし、このやり方は
おすすめできないやり方です。
それをしたとしても、
根本的にネガティブを解決してないため、
心の闇が大きくなっていきます。
すると、潜在意識がネガティブになり
負の出来事を引き寄せることに・・・
ネガティブをポジティブで隠したり、
打ち消したりしないように、
味わって手放してくださいね^^
【効果を実感できる】引き寄せの法則4ステップ
正しい引き寄せの法則は、
以下の4ステップで行えます！
この4ステップを活用することで
次々と願っていることを
実現させることができるでしょう！
僕の周りのも効果を実感する人が
本当にたくさんいるので
みなさんもやってみてください^^
過去のネガティブな記憶を手放す
過去に経験したネガティブな出来事や
トラウマが潜在意識に残っていると、
いい出来事を引き寄せられません・・・
そのため、過去の失敗体験から来る
ネガティブな感情を感じて手放し、
潜在意識を浄化することが大切です。
ここでのポイントは、
ネガティブを味わうこと！
瞑想や音楽療法を活用して、
感情を深く味わえる状態にして、
自分自身の黒歴史を
受け入れていきましょう。
受け入れることによって浄化され、
より良い状態を作り出せます^^
実現したい目標や夢を表現する
目標や夢を表現すると、
ワクワクした感情が生まれて
モチベーションが上がります。
もちろん、イメージすることによって
引き寄せの効果が働くので、
夢を叶えやすくもなります！
ちなみに、文字よりも映像の方が
インパクトが強く、
気持ちが高まりやすいため、
自分が実現したい目標や夢を
画像でも表せるような
ビジョンボードがおすすめ。
また、想像しただけで満足してしまうと、
行動に結び付かなくなり
逆効果になってしまうので、
叶えたい夢・願望を表現したら
その熱意が冷めないうちに
計画表を作り始めましょうね^^
小さくてもいいので行動を起こす
目標や夢を明確にしたら、
次に行うべきことは計画を立てて、
実際に行動に移すこと！
頭のなかをハッピーにしたいだけなら
妄想で十分なのですが、
現実を変えるには行動が必要です。
計画表を作成して、
行うべきタスクや期限を明確にし、
行動を起こしていきましょう。
もちろん、ここでは
小さいステップでもOK。
たとえば、ビジネスで成果を出したいなら
まずは知識を習得すべきなので、
こちらのメルマガを読むなんかおすすめ！
より大きな目標に向かって進む
小さな成功体験を積み重ねると、
自己肯定感を高まり、
ポジティブな感情を引き出せます！
そして、そのポジティブを使って
今度はより大きな目標に向かって
突き進んでいきましょう^^
小さい目標を達成できたら、
より大きなものを目指して突き進み、
また大きなものに立ち向かう。
この流れを継続していけば
どんどん夢を叶えていけるので
人生が豊かになります！
そのなかで「奇跡」と呼べるレベルの
大きな成功を収めることも
よくあることなんですよ〜！
引き寄せの法則を継続するための3つのコツ
引き寄せの法則を継続するためには、
以下の3つが大事になってきます。
引き寄せの法則は
継続して使っていくことによって
効果がどんどん大きくなります。
より効果を実感できたり、
大きな目標を達成したりするために
ぜひ、この3つを活用しましょう！
毎日の行動のハードルを小さくする
毎日たくさんやろうと思うと、
どうしても心理的ハードルが上がり
継続できなくなりがち・・・
なので、毎日の行動のハードルは
できるだけ小さくしましょう！
たとえば、毎日1時間ポジティブな言葉を
繰り返しつぶやくよりも、
たった5分でいいからやるほうが
行動できる気がしませんか？
ちなみに、やりたくないことでも
一度行動を始めることで
最後までやり遂げられます。
しんどいのはスタートするときだけなので
5分でいいからサクッとやっちゃいましょう！
PDCAサイクルを回す
PDCAサイクルとは、
- Plan（計画）
- Do（実行）
- Check（評価）
- Act（改善）
のサイクルのことを指しています。
これを活用すると、
うまく行かなかったときに
軌道修正を行えるため、
失敗しても挫折せずに
行動できるようになります。
たとえば、毎日やる予定だった引き寄せを
できなかった日があったら、
なぜできなかったのかを分析して、
改善していけばいいのです！
瞑想などでストレスを和らげる
行動を継続していくには、
ストレスをコントロールすることが大事。
瞑想を行うとリラックスできるので、
ストレスを緩和できますよ^^
ストレスを和らげることで
行動を習慣化できます！
瞑想もハードル低めの5分でいいので、
まずは挑戦してみてください。
効果を実感することができれば
モチベーションが向上して
瞑想も続けられるはずですよ^^
