引き寄せの法則

音楽療法で願いを叶える方法|引き寄せ効果をマックスにする方法を解説します

引き寄せの法則がなかなかうまくいかない方は、
音楽療法を取り入れるのはどうでしょうか?

音楽療法を取り入れることで
ネガティブな感情を手放すことができ、
引き寄せ効果が出やすくなります。

今回は、そんな音楽療法について、
その効果とやり方を
徹底的に解説していきます。

一気に引き寄せがうまくいくようになり、
幸運を引き寄せられる可能性があるので、
ぜひ、取り入れてみてください!

 

引き寄せ効果を最大化する、音楽療法とは?

音楽療法とは、音楽を聴くことで
精神の不調和やトラウマを
改善する手法のことを指します!

トラウマを解消すると
いい未来をイメージできるようになり、
夢や未来を実現できるのです。

よって、音楽療法は
引き寄せの法則の実現に
役立つんですよね!

 

自分のお気に入りの音楽でもいいですし、
周波数を意識して、ヒーリング効果があるものを
取り入れてみるのもおすすめ^^

 

音楽療法が引き寄せの法則に与える影響

音楽療法が引き寄せの法則に与える影響は、
主に以下の3つになっています。

一部、取り入れる音楽によっては
注意点もありますので
合わせて解説していきます。

効果的に取り入れることで
引き寄せ効果を最大化しましょう!

 

潜在意識の浄化

音楽療法を活用することによって、
ネガティブな感情を
表に出しやすくなります。

そして、トラウマを手放すのを
助けてくれるので、
潜在意識の浄化しやすいのです!

失敗体験を手放すと、
明るい未来をイメージできるようになり、
引き寄せの効果が出やすくなります。

 

その際、ネガティブな感情に対して
ポジティブをぶつけて
ネガティブを解消するのではなく、

ネガティブな感情に向き合い、
少しずつ浄化するイメージで
行っていってくださいね^^

 

ストレスの緩和

音楽療法によって、
身体的な痛みや精神的なストレスが
緩和されることがあります。

これは、脳内物質の分泌が
関係してくるところですね!

たとえば、音楽を聴くことで、
脳内にエンドルフィンという
鎮痛物質が分泌されます。

すると、痛みやストレスを
和らげてくれるのです!

音楽によって呼吸や心拍数なども
整えることができるため、

身体の緊張も和らぎ、
自律神経系の調整も助けてくれます^^

 

【注意】攻撃性の増大

音楽療法では、音楽ジャンルによって、
さまざまな効果があります。

ヒーリングミュージックを聴くと
心が落ち着くようにですね。

 

しかし、その反対に
アップテンポな音楽を聴くことで
攻撃性が増大することも・・・

 

もちろん、モチベーション向上のため
アップテンポな音楽を聴くことは
とても良いとされているのですが、

心を落ち着かせたいときには
おすすめできませんので、
音楽選びには注意してくださいね^^

 

音楽療法を取り入れる具体的ステップ

音楽療法を取り入れるためには、
以下の3つを意識してください!

この3つを意識することで
効果の高い音楽療法を
取り入れられるでしょう!

具体的なおすすめ方法を紹介するので、
ぜひ、今日から実践してみましょう^^

 

暗い音楽を選択する

暗い音楽は、切なく悲しい気持ちを
表現してくれるものが多いです。

すると、ネガティブな感情を
表に出しやすくなります。

ネガティブな感情は味わうことで
手放せるものなので、

暗い音楽を聴いた方が
効果的に潜在意識の浄化が
行えるということですね!

ただし、音楽に対する感じ方には
個人差があるもの・・・

暗い音楽が苦痛に感じる人もいるため、
自分に合った音楽を選びましょう^^

 

場所と時間帯にこだわる

音楽療法は、瞑想と同様に
リラックスした状態で行うことを
おすすめします!

なので、静かな場所で行うのが
おすすめされています。

さらに、朝や夜など
落ち着いた時間帯に行うのが効果的ですが、
大音量の音楽は近所迷惑かも・・・

ヘッドホン・イヤホンを装着して、
苦痛に感じない程度の音量で
ゆったりと音楽を流しましょう^^

 

継続時間と頻度を意識する

音楽療法は、一回音楽を聴くだけで
すぐに効果が現れるものではないです。

効果を出すためには、
継続して行いましょう!

気分によって音楽療法の効果が
大きく変わってくるので、

頻度は気にせず、
ネガティブな感情が沸いてきたときに
その都度行うようにしましょう。

ネガティブな感情を味わいきるまで
継続して聴き続けると、
音楽療法の効果を最大まで高められます。

 

音楽療法の効果を最大化する3つのコツ

音楽療法の効果を最大化するには、
以下の3つを意識すること!

これは実際に僕も試しましたが、
めちゃくちゃいいです。

知り合いのスピリチュアリストにも
話を聞いてみてのですが
すごくおすすめらしいですよ^^

 

ネガティブな記憶を思い出しながら音楽を聴く

音楽療法で、ネガティブな記憶や
トラウマを手放すためには、
負の感情に向き合わなければなりません。

ネガティブな記憶を思い出しながら、
音楽を聴いてみてください。

 

自然とフラッシュバックするのではなく、
ネガティブな思い出を意識的に呼び起こし、
悲しみや怒りを感じるのです!

 

すると、感情が強く湧き上がってきて、
ネガティブが浄化されていきます。

すると、潜在意識から
ネガティブな感情が消えていって
引き寄せ効果が高まります^^

涙は否定せずに思いきり流す

涙を流すと、心が癒されて
解放される効果があります。

しかし、涙を我慢して
その感情を抑圧してしまうと
潜在意識を浄化できません。

 

なので、涙が出そうだった否定せず
思いっきり涙を流してください!

 

特に男性は、涙を我慢することが
美徳とされていますが、

負の感情を心残したまま生きる方が
ずっと苦しいので
思いっきり泣いていいんですよ^^

 

家の中であれば
周りの人に見られないので、

恥ずかしい気持ちを乗り越えて、
思いっきり涙を流しましょう!

 

部屋の明るさを落として暗い雰囲気を作り出す

音楽療法を行うときには、
ネガティブな感情を出しやすくするため、
暗い雰囲気にするのがおすすめ。

部屋の明るさを落とすと
簡単に暗い雰囲気を作り出せるので
効果的に音楽療法ができるはず。

 

また、外部の刺激が減り、
集中力が高まるので、

瞑想も行いやすくなり
潜在意識に対して
アクセスしやすくなります。

音楽療法を活用して
ネガティブな感情を手放す場合は、

部屋を暗くして
内省できる環境を作るのが
一番簡単でおすすめですよ^^

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