夢を叶えるためには
潜在意識と顕在意識の一致が大事と
知っていましたか？
つまり、無意識レベルの部分と
意識レベルの部分を
一致させる必要があるのです。
この記事では、
潜在意識と顕在意識を一致させ、
夢を叶える方法を解説します。
どうしても漢字が多くなり、
読みにくいかもしれませんが
許してください・・・！
コンテンツ
潜在意識と顕在意識が違うときに起こること
潜在意識と顕在意識が一致していないと
以下のようなことが起こります。
どれもかなりしんどいことなので、
潜在意識と顕在意識は
一致させるようにしましょう。
逆に、このような現象が多い人は
意識して一致させてみてください！
トラウマに引きずられる
過去の失敗体験やトラウマは、
潜在意識に強く刻み込まれるもの。
引き寄せの法則を実践するうえでの
大きな障害になってしまいます。
そして、負の経験を積み重ねてしまうと、
ポジティブな夢や願望を抱こうとしても
潜在意識にあるネガティブと反発します。
そして、過去の失敗体験に引きずられ
なかなか引き寄せがうまくいかないのです。
この状態になっていると、
結局幸運を引き寄せられませんので
注意してくださいね・・・！
感情の上下が激しくなる
潜在意識と顕在意識の不一致が生じると、
ネガティブとポジティブな思考を
行き来するような状態になってしまいます。
つまり、躁うつのような状態に
なってしまうことがあるのです。
ポジティブとネガティブを行き来するから、
余計にネガティブなときの自分が嫌いになり、
自己肯定感が下がってしまうでしょう。
人生はマラソンみたいなもので、
ダッシュと休憩を繰り返すより、
同じペースで走るのがポイント。
この状態だとそれができないので、
疲れやすくなってしまいます・・・
人間関係を作れなくなる
潜在意識と顕在意識の不一致は、
言動に一貫性のなくします。
すると、人間関係を構築するときに
なかなかうまくいかなくなるのです。
いわゆる、言ってることとやってることが
全然違う状態になります。
顕在意識ではやりたいと思っていても、
過去のトラウマから
「こんなことをしたら他人に嫌われる」
という気持ちが生じ、
自分の本心とは異なる行動を
取ってしまうことに・・・
人生を生きるうえで
自分軸はとても大切ですので、
自分軸を大切にして、
人間関係を良好に保つためにも、
2つの意識の一致が大切なのです！
潜在意識にあるネガティブを手放す方法
潜在意識と顕在意識を一致させるには、
潜在意識にあるネガティブを
手放していく必要があります。
それを手放す具体的な方法は、
以下の3つです。
この3ステップを活用すれば、
誰でも簡単に
ネガティブを手放せるでしょう^^
過去のトラウマを回想して怒りを手放す
人間の感情は、
怒り・悲しみ・楽しみ・喜びの順番に
出てくるとされています。
なので、ネガティブな感情が
潜在意識にある場合、
怒りから手放すべきなのです。
過去のトラウマを回想して、
抑圧された怒りの感情を
引き出してしまいましょう！
そして、誰にも迷惑をかけない形で
その怒りを表現して
発散していくのです。
誰かに当たったり、
物に当たったりするのではなく
怒りをコントロールしながら、
少しずつ放出していくイメージが
おすすめのやり方です^^
瞑想で悲しみの感情を手放す
怒りの感情を手放したら、
悲しみの感情を解放させましょう。
瞑想は、悲しみの感情を手放すために
かなり効果的な手段なのでおすすめ。
ポジティブな気持ちで
悲しみを誤魔化すのではなく、
自分の内面としっかりと向き合って、
悲しみともちゃんと向き合い、受け入れて
少しずつ浄化していきましょう。
しっかりと悲しみに向き合うため、
悲しい曲調のオルゴールなどを
聴きながら瞑想するのもおすすめです！
小さな目標を達成して潜在意識を書き換える
ここまできたら、
潜在意識をポジティブなものへ
書き換えていきましょう！
小さな目標を設定し、
それを達成していくことによって
潜在意識が書き換わります。
ポイントは、目標達成したことに対して
感謝や愛の気持ちを持つこと。
誰かにサポートしてもらったなら、
その人に対してお
感謝と愛の気持ちを持ちましょう。
すると、モチベーションが高まり
行動しやすくなるため、
自己成長のスパイラルが生じて
最終的に夢を実現できます！
潜在意識を活用して、引き寄せの法則を使う方法
潜在意識を活用しながら、
引き寄せの法則を使っていく方法は、
以下の3ステップです！
引き寄せの法則をうまく使えると、
他の人の力も借りられます。
自分1人で達成するのではなく、
サポートを受けることで
願いが可能性は高くなりますよ！
願望をイメージする
潜在意識の書き換えによって、
ポジティブになっていると思うので、
顕在意識もポジティブにして
この2つを一致させましょう。
顕在意識をポジティブにするために
願望をイメージするのです！
そのとき、〇〇したいという
願望としてイメージするのではなく、
その願望がすでに叶っている姿を
イメージしておくと
引き寄せの効果は高まっていきます。
ただし、夢をイメージしただけで
満足してしまうのはNG。
引き寄せ難民になってしまうため、
細かい目標を立てて
行動を行えるようにしましょう^^
目標達成に必要なアイデアを得る
夢の実現に必要なステップを
細分化するためには、
まずは何をすべきかを
考える必要がありますよね。
そのためには、瞑想がおすすめです！
自分と向き合いながら、
夢の実現のために必要なステップを
考えていってください。
そして、マインドマップを使って
そのステップを分解していけば、
さらに行動しやすくなるはずです！
目標を実現していく
あとはもう、目標実現のために
引き寄せをイメージしながら
具体的な行動をしていくだけです！
このとき、感謝や愛の気持ちを持ち、
自分の波動を高めておくと、
周りに素敵な人たちが集まるので
その人たちからのパワーを
借りることができるかもしれません！
周りのサポートがついていると、
一人では到底こなせないような、
大きな夢や願望も実現可能。
さあ、夢を叶えましょう！！！！
